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~本当の私ってどこ?見失いがちなあなたの心に語りかけます~
こんにちは。もとやす、です♪( *´艸`)
今回は元舞台役者をやっていた経験から、
あなたの生活にちょっぴり演技を取り入れ
ステキな変化を起こすためのヒントを
全4回でお話してみたいと思います★
演技なんて!と思っているそこのあなたも
ちょぴっと話を聞いてみてくださいね(‘Д’)✨ ↓↓
「なんだか、このままじゃ嫌だなぁ」
「もっと私らしく輝きたいのに、何かが違う気がする」
もしあなたがそんな風に感じているのなら、
きっと今この話を読んでくださっていることと思います
私はかつて、舞台役者をしていました
「人前で演じるなんてスゴイ!」と言われましたが
実は不思議なもので、
決められたセリフをある程度の流れで
舞台上でお芝居する分には
素の自分を見せているわけではないので
あまり恥ずかしいと感じたことはなかったんです
それよりも、何倍も大変だと感じていたのは
日常を「演じる」ことでした
ある時は 面倒なお客様に作り笑顔で対応したり…
またある時は 周りの人に嫌われないように
「役に立つ自分」を頑張ってみたり…
あるいは ギャーギャーと次から次へリクエストを繰り返す
我が子に対して怒りを抑えながらジュースをついだり…
そして 会社で理不尽な作業を振られてイライラしながらも、
周りに悟られないように感情を抑えたり…
私たち女性は(いや、男性もだと思いますが)
知らず知らずのうちに、
たくさんの「役割」を演じながら生きています
そして、その過程で
心の奥底に本当の感情をしまい込み、
やがて「本当の私って、どんな私だっけ?」と
自分自身を見失ってしまうことがあるんです
心の中にモヤモヤとした違和感があるのは
もしかしたら、あなたが抑え込んでいる感情が
「本当の私」の声を上げているからかもしれません
次回は、その「抑え込んでいる感情」が、
なぜあなたの可能性を閉ざしてしまうのか
そして、それを解放することが
いかに「なりたい私」に近づく一歩になるのか
についてお話ししたいと思います(‘◇’)ゞ✨
次回
◆(全4回)なりたい私を演じる、とは◆ ②
② 『理想の私』は、あなたが解放するのを待っている!